phideta's Journal, 04 Jan 20

Guten - naja nicht mehr - Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Samstag 🙋☕🥛🍵 Ich nutze die letzten Tage noch zum Ausschlafen, das Wetter ist eh grau und trübe und der Wind macht mir leichte Kopfschmerzen, deshalb wird heute gechillt. Ich hab gerade noch das letzte Gemüse von Neujahr auf dem Herd - das werden ein paar leckere Süppchen 🤤😉

View Diet Calendar, 04 January 2020:
1589 kcal Fat: 31.36g | Prot: 114.54g | Carbs: 208.42g.   Breakfast: REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Gurke (mit Schale), Harzbube Stangenkäse, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Tassimo Café Crema, Kohlrabi, Aldi Paprika, Radieschen, Weißbrot, Wasa Mjölk. Lunch: Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Weißbrot, Ja! Family Cappuccino. Dinner: Wilhelm Brandenburg Magere Fleischsülze, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Harzbube Stangenkäse, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Ja! Baguette Brötchen, Gurke (mit Schale), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln. Snacks/Other: Gut & Günstig Magerquark, Wehle Flohsamenschalen Indisch. more...
1493 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Richtig so, erholen und schlafen ist auch wichtig. Hab einen schönen Tag 🙋🍀 
04 Jan 20 by member: keblu

     
 

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