|
2 дня усиленного питания сбили меня с толку. Сегодня опять едим как обычно. На весах +2кг , я понимаю что столько жира я не могла набрать, это просто жидкость. ЭХ ЭТИ ПРАЗДНИКИ, ПРОКАЗНИКИ. 😅😅😅😅
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 64.67g | Carbs: 206.10g.
Breakfast: Летний Луг Сливочное Масло, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красная Цена Горошек Зеленый, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные. Dinner: Котлета Говяжья От Алии, Красное Яблоко, Жареный Картофель, Жареный Картофель, Жареный Картофель, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Холодец, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины. more...
|
|