|
После новогоднего зажора ни грамма не прибавилось, может я наконец стала ведьмой-жрицей? Могу есть и не толстеть 🧐 и ещё мне кажется у меня плато, которое я пока не могу преодолеть, а питаться меньше 1000 уже не хочется :( питаюсь три месяца меньше 1300 иногда читмиллю( но в голове считаю даже читмилы и это меньше 2000 к в день)
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1146 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 41.72g | Carbs: 122.20g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Яйцо, Растительное Масло, Лаваш, Салями, Твердый Сыр Пармезан, Помидор Тушеный. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной. Dinner: Kinder Шоколад, Lindt Тёмный Шоколад с Экстрактом Перца Чили , Спрайт Спрайт, Лаваш, Хлеб Черный, Твердый Сыр Пармезан, Сосиска, Grow Food Рататуй. more...
|
|