|
liat postingan mba2 di fs..jd tergiur buat bikin jg..yammeee..emang enak..kurleb 300 kal sepertinya ya...
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 82.00g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Oat. Lunch: Ikan Patin, Nasi Putih. Dinner: Ikan Patin, Indofood Indomie Rasa Kari Ayam. Snacks/Other: Teh Manis, Singkong Goreng. more...
|
|
 Comments
02 Jan 20 by member: agistiantiprih
|
ayam suwirnya keliatan gurih bgt ya....alamak....lama ga makan nasi goreng
02 Jan 20 by member: alv_kw
|
@agistiantiprih dan @alv_kw itu bubur ayam oat 😁
Ayam suirnya itu dr sisa dada ayam bakar semalem..
Resep dr mbak fs kmrn pk royco..aq pake kaldu jamur biar lbh sehat..
Br trial n error..trnyata enak jg..wkwkwk
02 Jan 20 by member: meeyadeenatha
|
Oh bubur oat...Kentel ya buburnya.aku kira nasi goreng loh...warnanya coklat....dicampur oat ya...pake totole di dalem buburnya harusnya gurih2 enak....menarik jg ya....lumayan dapet contekan resep...bosen masakannya itu2 mlulu kurang inspirasi nih...buka2 comunity buat cari inspirasi makanan...hahahaha
02 Jan 20 by member: alv_kw
|
@alv_kw iya aq bikin kentel aja sesuai selera..bosen oat dimakan manis sm madu mulu..cobain gini trnyata enak jg..hehe
02 Jan 20 by member: meeyadeenatha
|
yaampun keknya enak banget:((
03 Jan 20 by member: Sucigustia
|
@sucigustia kalo yg biasa makan oat ini enak bgt..tp kalo pak suamiku ngga suka oat..jd dia blg ngga enak 😂😂
03 Jan 20 by member: meeyadeenatha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meeyadeenatha's Weight History
|