Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
167.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 67.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
1758 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 73.59g | Carbs: 269.66g.
Breakfast: Мандарины, Клубника, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Мёд, Mixbar Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Зеленые Оливки, Heinz Соевый Соус Классический, Рис, Перекресток Мексиканская Смесь, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DendroDark's Weight History
|