Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
2346 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 73.95g | Carbs: 300.01g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Киви, Медовый Край Мёд Разнотравье, Молоко (2% Обезжиренное), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Ферма Масло Селянское 73%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Хлеб Бородинский, Dove Молочный Шоколад, Семга Запеченная. Dinner: Хлебцы Синие Атб, Медовый Край Мёд Разнотравье, Ферма Масло Селянское 73%, Помело, Хлеб Бородинский, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|