kleosochi's Journal, 01 Jan 20


View Diet Calendar, 01 January 2020:
2382 kcal Fat: 120.90g | Prot: 124.99g | Carbs: 150.21g.   Breakfast: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Вареное Яйцо, Салат из Кальмаров, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Спаржа по-Корейски. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Кальмар Копченый, Шато Тамань Шампанское Брют. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Мандарины, Зеленые Оливки, Грецкие Орехи, Мандарины, Славянка Конфеты Медунок с Орехом. more...
2290 kcal Exercise: Housework - 3 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Супер!!! Просто молодец!  
02 Jan 20 by member: annagalina-2015
спасибо!)  
02 Jan 20 by member: kleosochi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kleosochi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.