Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
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46.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2019:
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681 kcal
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Fat: 22.68g | Prot: 44.57g | Carbs: 78.82g.
Breakfast: Pan Integral, Salvado de Avena , Tratenfu Leche de Almendras, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Tratenfu Leche de Almendras. Dinner: Tratenfu Leche de Almendras, Zanahoria Cocida, Cuadrada, Mantecol Mantecol, Inca Arvejas, Clara de Huevo, Zapallo, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Pan Integral, SanCor Crema de Leche. Snacks/Other: Tratenfu Leche de Almendras, Veneziana Pan Integral con Salvado. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Magalí Rocío ~'s Weight History
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