|
2 дня интенсивной работы)
|
76.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 85.45g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Буше Хлеб Заварной Ореховый, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, ВкусВилл Икра Трески. Lunch: Мандарины, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Большая Кружка Сметана 15%, Вегмени Веганские Пельмени с Чечевицей. Dinner: Мандарины, Салат с Креветками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Weight History
|