dianaor's Journal, 29 Dec 19

Домашні пельмені зі свинини. Сьогодні зробила аналіз крові на цукор🏥 у мене як і у моєї Мами великий цукор 12,1😓 тепер буду старатись не їсти солодкого, ну принаймні буду старатись не їсти багато максимум 1-2 цукерки до кави☕️

View Diet Calendar, 29 December 2019:
1339 kcal Fat: 62.23g | Prot: 69.17g | Carbs: 131.15g.   Breakfast: Мандарины, Вареники с Капустой. Lunch: Маринадо Огурец Маринованный, Гречка Вареная, Сыр Российский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Своя Линия Колбаса Вареная Молочная, Белый Хлеб. Dinner: Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Чернослив, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
сахар повышается не только от сладкого, когда у человека много стрессовых ситуаций он тоже повышается 
29 Dec 19 by member: Irinka Sergeevna
Сахар повышается от углеводов (каши) 
29 Dec 19 by member: Полина56.2
Какие две конфеты при таком уровне сахара? 🙀 
29 Dec 19 by member: Lino4k@
И пельмени это тоже белая мука быстрые углеводы которые Вам нельзя  
29 Dec 19 by member: Lino4k@
Знаю, від того як зробила аналіз солодкого не їм, а пельмені, було діло, ну щось же треба їсти. Картоплі, хліб, солодкого, жареного не можна крупи теж обмена кількість, ну щось ж їсти теж треба, знаю шо не самий корисний обід, але стараюсь більш-менш обмежувати себе. 
29 Dec 19 by member: dianaor
Завтра буде повторний аналіз крові, відчуваю що меньше 12 я не побачу дай Бог аби не більше 
29 Dec 19 by member: dianaor
Диана не настравайте себя на плохое, мы же болеем когда негативим. Так что давайте, выше нос, все будет хорошо ❤ от стресса и переживаний оргназму только хуже, помогите ему 😘  
29 Dec 19 by member: bamblond
Дякую, за підтримку❤️ Стараюсь тримати себе в руках, налаштовую себе що цукор це ще не вирок, можна його контролювати і жити далі, не так як раніше, але життя не закінчується, молюсь і надіюсь що я зможу з усім справитись🙏🏻 
29 Dec 19 by member: dianaor
Надеюсь вы сходите к врачу. Я Метформином снизила от 8.6 до нормы меньше чем за полгода.  
29 Dec 19 by member: TestingLady
Здоровья вам!  
29 Dec 19 by member: TestingLady
При повышеном сахаре нужно правильное питание. Без жирного, мучного, жареного. А пельмени, еще и со свириной это перебор 😱 
30 Dec 19 by member: in.85
вы шутите,какие конфеты при сахаре 12? какие пельмени? Вегетарианское питание и через 6 месяцев сахар будет в норме 
30 Dec 19 by member: Olyafffff
Пільмєшкииии😍😍😍 
30 Dec 19 by member: Olha24
при сахаре необходим полныф отказ от углеводов. ни хлеба, ни каша, ни сахер, ни кондитерка, ни фруктов - НИЧЕГО! мясо и рыба с овощами, яйца и животные! жиры. через месяц контроль анализа крови. иначе - диабет какого нибудь типа. 
30 Dec 19 by member: jamur4210
А Метаформін ви далі п‘єте? Чи знизили цукор і тепер не потрібно приймати таблетки?  
30 Dec 19 by member: dianaor
Проблема сахара от лишнего веса. К сожалению. Высокий процент жира в организме перегружает поджелудочную железу и в конечном итоге она может сдаться и привет инсулинозависимость. Надо выработать привычку правильного питания и все будет хорошо.  
18 Jan 20 by member: Ggrehov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dianaor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.