vik.rodionowa2013's Journal, 27 Dec 19

Низ уже просится на сушку, а верх ещё хочет подрасти🙄🙄🙄 а у меня в планах ещё январь набора и с февраля сушиться к лету😎

---

1827 kcal

Fat: 71.20g | Prot: 131.28g | Carbs: 163.84g.   Breakfast: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта , Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе. Lunch: Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Яблоко, Турецкая Паста из Фундука, Геркулес Геркулес Монастырский , Роскар Яичный Белок, Яйцо, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Hammock Пшеничные Бейкитсы, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Романов Луг Творог 1%. more...