Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1994 kcal
|
Fat: 95.97g | Prot: 87.01g | Carbs: 193.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Овсяноблин. Lunch: Перекресток Чиабатта, Рис Отварной, Фаршированные грибы 134 ккал на 100 гр. Dinner: Авокадо Авокадо, Активия Натуральный Йогурт, Яйцо Куриное, Активия Йогурт Термостатный с Вишней, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. Snacks/Other: Село Зеленое Пломбир Фисташковый, Село Зеленое Сорбет Малиновый, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Чиабатта. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niki3093's Weight History
|