Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1341 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 36.34g | Carbs: 115.42g.
Breakfast: Русскарт Berlinki Апельсин, Orion Choco Pie Chocochip & Orange , NL International Energy Slim Drineeffect (Новый) . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Energy Diet Smart Grapefruit. Snacks/Other: Санто Стефано Вино, Перекресток Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|