Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1485 kcal
|
Fat: 103.27g | Prot: 57.87g | Carbs: 29.25g.
Breakfast: КРЫЖОВНИК С МЁДОМ ПОРЦИЯ 10 Г, Хлеб мягкий творог-кунжутная мука-псиллиум от Натка2605 235 гр, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог 9%. Lunch: Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Сельдерей, Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Dinner: Premier Of Taste Маслины без Косточек, Калинка Грудинка Крылатская, Коньяк, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Свой Урожай Грибы Опята, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Хлеб мягкий творог-кунжутная мука-псиллиум от Натка2605 235 гр, КРЫЖОВНИК С МЁДОМ ПОРЦИЯ 10 Г, Домик в деревне Сливки 10%. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Пирожное Фондан, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|