Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1917 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 94.52g | Carbs: 197.15g.
Breakfast: Окей Манго. Lunch: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Редис, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Избенка Молоко Топленое 4%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Сельдерей, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Варенье из Морошки, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Хлеб Паланга, Глобус Форель Чили Сл/с. Snacks/Other: Глобус Пирожное Карамельный Десерт, Monster Black Monster Ultra. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|