|
На завтрак омлетик и кофе) Всем доброе утро!
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1880 kcal
|
Fat: 74.57g | Prot: 126.93g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.ya's Weight History
|