Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 76.25g | Carbs: 113.17g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Радостино Йогурт Белый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидоры. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, МарС Мини, Акконд Мой Каприз, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Белозорие Творог Обезжиренный, Радостино Йогурт Белый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|