|
Привет всем! У меня вопрос🙂: а как вы считаете калорийность своих блюд?? всегда высчитываете кбжу, или в fs приблизительное блюдо по названию ищите???
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1676 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 75.58g | Carbs: 138.57g.
Breakfast: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Паштет Печеночный Сливочный Ип Великотский, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Чай, Сахар, Замороженные Ягоды, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Томмолоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Dinner: Каждый День Таранка Сушеная, Сухой Жареный Соленый Арахис, EFES Пиво , Ferrero Raffaello, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум. more...
|
|