instagram @many_years_ago's Journal, 24 Dec 19


View Diet Calendar, 24 December 2019:
1741 kcal Fat: 64.71g | Prot: 139.20g | Carbs: 155.01g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, 0. Арахисовая паста. Lunch: Куриное Филе, Свекла Вареная. Dinner: Grow Food Салат Греческий , Грецкие Орехи, Лента Курага без Косточки, Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная , Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Имбирное 🍪 печенье, Мандарины, 3.16. Кекс шоколадно-апельсиновый с кремом, 3.12. Кекс Рождественский. more...
528 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


instagram @many_years_ago's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.