Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1687 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 99.36g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Serek Śmietankowy do Smarowania, Amerigo Szprot w Sosie Pomidorowym, Sierpc Ser Żółty Królewski, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Biedronka Bułka Kajzerka. Dinner: Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Pierogi z Kapustą i Grzybami, Serek Śmietankowy do Smarowania. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wincezwal's Weight History
|