Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
1012 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 68.10g | Carbs: 76.14g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Дары Океана Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Овощная Семейка Летние Овощи, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Сыр Камамбер, Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaIslove's Weight History
|