Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 59.12g | Carbs: 95.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Линия Творог с Наполнителем Черника Двухслойный. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Морская Капуста, Виктория Филе Куриное с Грибами. Dinner: Останкино Сосиска Папа Может, Помидоры Черри, Кинза, Суп Грибной. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutelochka's Weight History
|