nienkejoanne's Journal, 22 Dec 19

Mijn favouriete maaltijd: salade!

View Diet Calendar, 22 December 2019:
1593 kcal Fat: 76.21g | Prot: 95.05g | Carbs: 127.57g.   Breakfast: AH Blauwe Bessen, Pecannoten, Lijnzaadolie, Kokosolie, Terrasana Maple Syrup, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Arla Skyr Naturel, Pompoenpitten, Arla Skyr Naturel, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Havermout. Lunch: AH Pompoen Hummus, Aldi Brie, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Danone Hüttenkäse . Dinner: Milbona Skyr Bosbessen, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Speculaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Euro Shopper Witte Kaas, Aldi Walnoten, Fuji Appels, AH Snacktomaatjes, Augurken, AH Ijsbergsla, AH Verspakket Pompoensoep. Snacks/Other: Aldi Brie, Aldi Schouderham, Augurken, Zandkoek, Cappuccino, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g). more...
2435 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Is dat chocolade erover gedruppeld? 
22 Dec 19 by member: Zeghetmaar
Dat is basalmico creme, erg lekker 
22 Dec 19 by member: nienkejoanne

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nienkejoanne's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.