Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 121.41g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Икра, Овсяноблин, VP Laboratory Протеиновая Паста, Сырники с Рисовой Мукой, Be First Коллаген, Now Foods Спирулина, Домик в деревне Молоко 0,5%, Now Ultra Omega-3. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Греческий Салат, Дорадо. Snacks/Other: Хурма, Варенье, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|