Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 56.10g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы, ООО «Алвас» Хлеб Гетьманский. Lunch: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. Dinner: Блины Vf, Салат с курицей и грибами. Snacks/Other: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Яблоко Голден, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий". more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilina_crimea's Weight History
|