Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
915 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 20.21g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Lunch: Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Good Food Фундук в Шоколадной Глазури, Pergale Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы. Dinner: Колибри Рожок Бананово-Клубничный. Snacks/Other: Суп с Клецками. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Layra1w33's Weight History
|