|
Напоминаю как выглядит нормальная зима,снежок и за бортом -15 :)
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1921 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 94.29g | Carbs: 191.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Котлеты на Пару, Борщ с Курицей, Гармония Сметана 20%. Dinner: Freshclub Сырники Домашние. Snacks/Other: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Красное Яблоко, Яшкино Вафли Шоколадные, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Красное Яблоко. more...
|
|
2392 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Shoveling Snow - 15 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Классноооо😻у нас в Москве ещё то ли осень,то ли весна😂
22 Dec 19 by member: Hadizha*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|