yaramaulana's Journal, 21 Dec 19

Berat badan nambah, lingkar perut nyusut. 💪🏼

View Diet Calendar, 21 December 2019:
1829 kcal Fat: 87.92g | Prot: 90.22g | Carbs: 174.20g.   Breakfast: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kue Beras, Pastel. Lunch: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Kecambah, Sate Ayam, Paha Ayam Panggang. Dinner: Keju Cheddar, Bakso Daging Sapi, Pisang Goreng. Snacks/Other: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Pisang, Tropicana Slim Sweet Orange, Rebo Kuaci Original. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
itu prksa dmn kak 
21 Dec 19 by member: r_liu07
Di tempat kerja aku ada pemeriksaan gratis hehe 
21 Dec 19 by member: yaramaulana
Tips 
21 Dec 19 by member: cindysarah
massa ototnya yang nambah kak. bagus itu 
21 Dec 19 by member: DanQier

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yaramaulana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.