rypic's Journal, 20 Dec 19

Просто творог на ужен! Так вкусно до мурашек

View Diet Calendar, 20 December 2019:
1005 kcal Fat: 27.51g | Prot: 132.34g | Carbs: 53.21g.   Breakfast: Now Foods Псиллиум, Цукини, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Цукини, Огурец (с Кожурой), Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Салат Айсберг, Сыр Фета, Куриное Филе. Dinner: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
ужИн 
20 Dec 19 by member: burunduk65
А что фрукты или орешки не добавили?  
20 Dec 19 by member: svd.alert.24
Ничего не добавляла! И написала с ошибкой спасибо внимательным читателям ! Вот захотелось без ничего разбавила немного кефиром !  
20 Dec 19 by member: rypic

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rypic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.