|
61,7) вначале вес показал 62,2- я думаю блин... опять почему то плюс... потом вспомнила, что я в свитере) у нас дома прохладно и я его ночью одела) сняла, перевесилась и оказывается даже минус 0,2) так что всё норм) кстати сегодня ночью мне так хотелось кушать, снились какие то неприятные сны! Встала в 7:30 и бегом на кухню за моими любимыми бутерами!))) всем побольше рыбы )))
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1672 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 95.32g | Carbs: 239.30g.
Breakfast: Вологжанка Снежок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Кубанский Молочник Снежок, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог 5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Российский. Dinner: Кабачок, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Мёд, Банан, Кэроб, Ратибор Варенье Абрикосовое, Хлеб Дарницкий. more...
|
|