Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
2222 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 130.92g | Carbs: 225.48g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Пятерочка Помело, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Кабачок, Пекинская Капуста, Vici Креветки Красные Аргентинские Очищенные Отварные в Рассоле. Dinner: Пина Колада, Коньяк, Mixbar Арахис в Карамели, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Шоколадный Кекс, Салат из Помидоров, Шашлык Куриный, Vитамин Паэлья с Морепродуктами . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|