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Após uma viagem incrível a Natal-RN❤️
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77.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2019:
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1037 kcal
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Fat: 44.96g | Prot: 71.17g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Lunch: Melão Amarelo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé Grelhado, Hellmann's Maionese, Repolho Verde, Italac Creme de Leite, Carne do Peito de Frango, Repolho Refogado. Dinner: Perdigão Linguiça Calabresa, Yoki Farofa Tradicional, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Queijo Branco, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). more...
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923 kcal
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Exercise:
Treadmill - 40 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Samsung Health - 22 hours and 25 minutes. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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JulianaCuevas31's Weight History
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