Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
946 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 41.94g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хурма, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Лента Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Хурма, Чай, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Свекла Вареная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|