|
Обед 402 ккал. Индейка с овощами, овощной салат с яйцом, какая-то малосоленая рыбка с хлебом (не поню название 🙂, забила как семга), гречка
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1062 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 70.40g | Carbs: 96.17g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Семга Слабосоленая, Индейка Тушеная с Овощами, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: NL International Сырный Суп. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybovazarov@'s Weight History
|