|
suka banget sama ini mente ;)
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
765 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 41.02g | Carbs: 77.34g.
Lunch: Kacang Mete Sangrai Kering, Ikan, Kubis, Putih Telur Matang. Dinner: Tomat, Jagung Manis Kuning, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sawi. Snacks/Other: Kacang Mete Sangrai Tawar. more...
|
|
 Comments
17 Dec 19 by member: Afza20
|
|
|
17 Dec 19 by member: diylaa
|
ada jg pilihan mente sehat👀
17 Dec 19 by member: Shin Yoori
|
18 Dec 19 by member: febrianaprima
|
kacang kacangan kan kalorinya banyak🤣
18 Dec 19 by member: mawar22
|
Beli nyaa di shoope kak.. ada juga IG nya @rumahmente ☺️
Itu mente yg pangga original untuk kesehatan. Cuma aku makan pas pengen ngemil aja, kurang lebih 18biji/1ons setiap makan. Katanya sih bagus buat diet. Harganya sekitar 120rb/kg yg buat kesehatan klo gk salah..
18 Dec 19 by member: claudia fiktamara
|
@mawar22 sehri aku jatah makannnya 18biji kok, aku takar dan selalu masukin ke daftar defkal.. itu juga mente sangrai khusus kesehatan kak. Jadi aman. Diet juga bagus konsumsi kacang"an. 🙂
18 Dec 19 by member: claudia fiktamara
|
Bener ko kacang2 an juga bagus, malah perlu buat tubuh kita, kaya almond mete cuma jangan banyak2, soalnya aku juga konsumsi almond buat nambahin asupan protein
18 Dec 19 by member: ceuidah
|
@ceudiah iya kak yang penting kita makan nya harus tau batas
18 Dec 19 by member: claudia fiktamara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudia fiktamara's Weight History
|