|
Уххх 400ккал, но без сахара, масла и муки. Сырники с арахисовой пастой получились божественными😍😋
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1026 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 63.97g | Carbs: 121.40g.
Breakfast: Мёд, Nutley Арахисовая Паста с Финиками, Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 9%. Lunch: Яблоки (без Кожи), Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном, Рыбные Котлеты, Картошка Вареная. more...
|
|
 Comments
Предновогоднее похудение в команде ПП, в ватсапе, бесплатно. Без продаж и рекламы. Фото своих блюд полезная инфо ПП. Хорошие результаты. Пишите 89132302511
16 Dec 19 by member: Elenashvemler
|
Красиво! Подскажите, а сколько и на каких режимах Вы их жарите, что они не распадаются? Под крышкой?
16 Dec 19 by member: Sllimbody
|
Sllimbody, видимо, у вас что-то с тестом не то. Вы яйцо отбавляете? Вот на рисовой муке они получаются идеальные, она их скрепляет прям. А жарю на антипригарной под крышкой, все отлично отлипает. Эти с золотистой корочкой, потому что я жарила их на кокосовое урбече, кстати отличный лайфхак)) думаю можно на любом урбече жарить, попробуйте))
17 Dec 19 by member: НикаДупина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаДупина's Weight History
|