|
надеюсь, я не отеку не опухну и никак не увеличусь в размерах аоаоаоаоаоа ;; у меня большие планы на завтра...
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 34.05g | Carbs: 259.18g.
Breakfast: Финик, Банан, Сливочное Масло, Имбирный Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: KDV Elle, Nestle Kit Kat Mini, Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Хурма, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Финик, Фундук Фундук, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Азбука Вкуса Бисквит Яблочный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом. Snacks/Other: Mylk Caramel, Meller Ириска. more...
|
|