lizard107's Journal, 16 Dec 19


View Diet Calendar, 16 December 2019:
1431 kcal Fat: 65.27g | Prot: 116.70g | Carbs: 120.61g.   Breakfast: Кофе, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Ореховая Роща Кешью, Миндаль Миндаль, Faberlic Комплекс Омега 3-6-9, Chikalab Pancake Chocolate , Южное Молоко 3,2%. Lunch: Кофе, Приосколье Колбаса Славяночка, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Макдоналдс Кофе (0,2 L), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Кофе, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lizard107's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.