klerekler's Journal, 16 Dec 19

573/68/45/13
говяжья котлета, грибы
сыр 45%, огурец, помидор
масло кокосовое, оливковое

View Diet Calendar, 16 December 2019:
2039 kcal Fat: 161.95g | Prot: 79.29g | Carbs: 39.91g.   Breakfast: Красная Цена Маслины без Косточек, Авокадо Авокадо, Льняное Масло, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Грибы, Delicato Кокосовое Масло, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш. Dinner: Вино Красное Сухое, Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Фундук Фундук, Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 20%, Арахис. more...
196 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


klerekler's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.