|
Корзинка из сыра и белка, грузди, картошка.
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 46.11g | Carbs: 148.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Кофе, Майонез, Картошка Вареная, Петрушка, Разносол Грузди Соленые, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dinner: Апельсин, Большая Кружка Ряженка 4%, Банан. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. more...
|
|
 Comments
16 Dec 19 by member: sveta8338
|
Можно пожалуйста рецептик попросить?😻😻😻😻😻😻
16 Dec 19 by member: Katrin_Sport
|
Смешать тёртый сыр 30 гр и белок, если готовить НА СКОВОРОДЕ: как только одна сторона схватится, с помощью лопаточки осторожно снять сырный блин и сразу поместить на перевернутую рюмку, чашку, стакан или какой-либо другой сосуд, форму которого вы хотите придать. Можно в микроволновке: ждём, пока сыр расплавится, как правило 20-30 секунд хватает на это, сыр полностью растаял, далее придать форму.
17 Dec 19 by member: Всегда стройная!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всегда стройная!'s Weight History
|