Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 46.11g | Carbs: 148.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Кофе, Майонез, Картошка Вареная, Петрушка, Разносол Грузди Соленые, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dinner: Апельсин, Большая Кружка Ряженка 4%, Банан. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всегда стройная!'s Weight History
|