Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
2558 kcal
|
Fat: 83.14g | Prot: 80.13g | Carbs: 379.68g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Ашан Макароны, Слобода Кетчуп Томатный. Lunch: Ашан Багет с Чесноком. Dinner: Кофе с Молоком (2,5%), Абрикосовые Джемы и Варенья, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты, Кофе с Молоком (2,5%). Snacks/Other: Ашан Багет с Чесноком, Кофе с Молоком (2,5%). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|