Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
80 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1658 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 52.08g | Carbs: 189.02g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини Классические, Lifely Крекер с Розмарином, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сахар. Lunch: Сыр Голландский, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Государь Суп Грибной, Карусель Хлеб Зерна и Злаки, Сахар. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Копченая в Масле. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feodorova.alena's Weight History
|