Завтрак - 438 ккал 29,02г белка
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 101.68g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Щедрое Застолье Форель Филе-Кусок, Лама Хлеб Энергия Семян, Тёма Биотворог Классический, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Dinner: Макароны в сливочном соусе с грибами. Snacks/Other: Томское Молоко Молоко 1,5%, Myprotein High Protein Bar. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Здравствуйте, девочки. Кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём))
14 Dec 19 by member: anastasianapreeva13
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|