Gwen X.'s Journal, 15 Dec 19

За день 1480ккал📌😌

View Diet Calendar, 15 December 2019:
1481 kcal Fat: 46.81g | Prot: 70.82g | Carbs: 217.86g.   Breakfast: Сильпо Банан, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Jacobs Jacobs Monarch Classic, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем.. Lunch: Rollton Приправа Универсальная (Грибная) , Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Пекинская Капуста, Короваево Хлеб Диабетический, Огурец (с Кожурой), Помидор (Максимум), Літо Томат Нектар (Томатный Сок), Orbit Жвачка Bubblemint. Dinner: Розумний Вибір Паста Томатна, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Капуста Белокочанная, Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический, Своя Линия Крабовые Палочки, 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр.,  Зеленый Горошек Варенный (Своя Линия Замороженный) Gwen, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Snacks/Other: Сливы, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Кефир Нежирный. more...
1381 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.