Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 64.57g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: МарС Марс, Кофе с Молоком, Сырники, Теремок Эклер со Взбитыми Сливками. Lunch: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Dijo Тортилья , Болгарский Перец, Сыр Маасдам, Печень Куриная Жареная, Помидоры. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Nestle Мороженое Экстрем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|