Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 45.92g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Капустой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Компот из Сухофруктов, Морковный Салат, Шницель из Телятины, Рассольник Постный, Чай с Молоком. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|