ocusnk's Journal, 13 Dec 19

Ужин - 201 ккал
18,13г белка

View Diet Calendar, 13 December 2019:
1520 kcal Fat: 60.66g | Prot: 113.75g | Carbs: 120.14g.   Breakfast: Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Сибирская Диета Хлебцы Цельнозерновые Хрустящие «Полба с Зеленой Гречкой», Лента Сыр Лёгкий 30%, Антонов Двор Блинчики с Творогом. Lunch: Лагман. Dinner: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Мёд, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Томское Молоко Ряженка 4%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
1623 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ocusnk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.