Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
2079 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 123.95g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Булка, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники манные, Мерси Конфеты. Lunch: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью , Рафинад, Сырники манные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|