завтрак сегодня был почти на 1500 ккал....это, кстати, с почти нулевой активностью в последние дни..опять воспалилась надкостница. до середины следующей недели без бега, возможно, что и дольше..
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 116.22g | Prot: 64.32g | Carbs: 93.18g.
Breakfast: Заварной крем, Блины из Цельнозерновой Муки, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Капуста Тушеная, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Котлеты курино-свиные. Lunch: Петмол Сливки 22%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|